华师大心理中心“表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用”主题示范中心培训第二日简报
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华师大心理中心“表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用”主题示范中心培训第二日简报

发布者:王宇景发布时间:2018-11-06浏览次数:252

华师大心理中心“表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用”

主题示范中心培训第二日简报

116日上午,《表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用》上海市高校心理健康教育与咨询示范中心专题培训活动,在大学生活动中心308室继续进行。

在上午的培训中,赖老师首先分享了自己和表达性艺术治疗的渊源,然后给学员们一一介绍了不同的媒材和艺术形式。例如:创作情绪小书,情绪面具,沙画,涂鸦画,曼陀罗,大型绘画,缠绕画,自画像,身体描绘等等,通过对各种艺术形式的展示,引入自己在多年从事表达性艺术治疗工作的过程中,对来访者,尤其是创伤个案与团体的理解和阐述。在丰富的案例展现和赖老师细致的讲解下,学员们深切的感受到表达性艺术治疗的力量和魅力。

理论讲解

在接下来的活动中,赖老师带领学员创作自己的生命线,在音乐冥想中回忆生命的过往,伴随着赖老师温柔的引导语,浮现并画出自己的生命线,并指导学员客观的描述他人的作品。随着活动的进行以及学员的分享与讨论,学员尝试着用作品说话,以不带评论的方式与人交流,压抑住对事件故事本身的了解,通过生命曲线的高峰低谷的客观诠释,逐渐触及到自身对生命的深层次的思考与反思。

学员描绘“我的生命线”

学员学习用客观描述解读生命线

在下午的培训中,赖老师紧随上午的活动,给学员介绍了社会原子图。赖老师首先对学员们讲解了原子图创作的注意事项,在整个圆圈中距离代表关系的重要性,颜色代表关系的品质等等。随后,学员描绘和分享了自己生命高峰和低谷期的原子图,在心与心交流中分享人生中与重要他人的纠结与感动。

学员分享彼此的原子图

赖老师深入每一组,示范教学

随后,赖老师通过心理剧的呈现方式,带领学员进行角色的扮演,鼓励学员澄清自己的内心。在角色扮演的过程中,学员分享了自己过去的经验和内心的纠结,赖老师通过风趣幽默的讲解,进一步深入的分析了学员的家庭与人际的关系,帮助学员体验不同角色的内心,进而深入的阐述了华人家庭系统的关系模式和代际传递的过程。

通过角色扮演,了解华人文化中的家庭现象

临近尾声,赖老师引导学员再次回顾自身的过往,接纳生命中的高低起伏,感谢生命中出现的人,鼓励学员面对过去不敢触碰的痛苦,去看到自己未来,看到核心生命原子的意义。

赖老师用简单但深刻的方式让我们真切感受到:“我们惯用的语言优势也带来限制,好像事情就只是局限在那些我们讲出来的话,但很深的感受常常是言语无法触及,文字没办法全然囊括的。非言语的表达,是一个可以让我们更自由地去传达的管道,当我们看到我们做出的东西,同时又会接收到这些内在的讯息,会有感到心底有一块地方被触碰到。”



学员感想

 “生命是可以改变的,除非你选择放弃”

 ——“表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用”第二天学习总结

www.yzc388.com-亚洲城ca88手机版官网「最新」网址 栾赛娜

今天的学习主要分为两部分,一是对受创个案及作品的介绍,二是关于个人生命历程的表达性艺术治疗现场实操。与第一天不同的是,相较于理论,今天的课程引入了更多的案例和作品,让我们对受创个案有一个更为直观和切身的感受。

让我印象比较深刻的是“画说疗心”这一部分的案例。其中,老师提到的性侵和家暴的案例给我很大的震撼。家庭对于任何一个人来说,都是至关重要且影响一生的,一个温暖的家庭可以培养一个健全的人格,反之,一个充满暴力的家庭给孩子或者夫妻留下的都是累累伤痕。当可爱的孩子满心恐惧,当美丽的少女无力发声,当年轻的母亲失去希望……家,这个本该充满温暖和爱的港湾也就变得支离破碎,甚至布满阴霾。我们的治疗是就是要帮助已经落入黑暗的个案创造希望,而这种创造不是否认那些伤痛和暴力,因为发生了的事情不可能化为乌有,只能用另外的角度去重塑暴力的意义。也就是需要透过作品的转换帮助个案看到自己的改变,告诉他你的生活还是充满了可能,你应该如何去面对、处理和改变伤痛。当然,在具体的工作中,一个非常关键的地方就是设定安全界限——不要让个案快速地进入到自身无法接受或者感到难受、难堪的部分,让他先学会如何在安全界限内“In and Out”,再进行工作。

在进行今天的现场实操时,也让我对自己的生命历程有了一个回顾,更深刻地意识到对自己的成长影响深刻的事和人。

通过今天的课程,让我对表达性艺术治疗有了更深入的理解和体会,掌握了更多的治疗方法和实践操作的能力。希望在日后的工作中,倘若遇到有学生无法融入大学生活或者人际关系等问题,那么可以及时、准确地运用相关的治疗和咨询方法帮助他们。



《表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用(下)》感想

中国美术学院上海设计院 张玮

时过半年再次参加赖念华老师的培训——《表达性艺术治疗在高校心理工作中的运用(下)》,赖老师的头发从四月份的长发变成了短发,而我的新鲜感也从四月份的五星降到四星,又或者是上个周末调休加班+写论文,课堂上偶尔会走神放空。

今天下午的表达性艺术治疗现场实操是“社会原子图”,去年12月份在赖老师的课堂做过这个实操活动,我一开始并没太多的兴奋感。但这一次以人生最高峰和最低谷为时间点整理时,多了许多的觉察,看到了很多相同之处,也看到了一些不同的地方。如:无论是高峰和低谷时,身边都有许多给我支持和关心的朋友;无论是高峰和低谷时,身边都有一个让我困扰的人,而这个人的角色尽然是同一类人……

活动的设置有许多体贴周到的细节,如在标注性别时,除了我们常用的男女,增加了宠物,事实上确实有小伙伴的原子标注为宠物。我回想了一下,身边的有些伙伴将自己的宠物视为非常重要的陪伴,常常谈论自己的宠物,或者在朋友圈发布动态,出门在外也十分牵挂。这个细节让我看到了赖老师的观察、理解以及懂得。每一步完成的分享,赖老师都一再强调客观的描述,客观描述用起来发现真的很不容易,一不注意就进入主观揣测。然而主观的臆断,真的会和创作者的意图相差太远,这样的误解容易带来不舒服的感觉。

总之,整个活动体验下来,深入太多,在课堂上、团体中、个案中的运用和变化也十分丰富。



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